若さをキープ!気になる首のシワ解消マッサージ

年齢が出る首をキレイに!

年を重ねると気になるのが首のシワ!

ということで今回は、若さをキープ!気になる首のシワ解消マッサージをご紹介します。

若さをキープ!気になる首のシワ解消マッサージ

若さをキープ!気になる首のシワ解消マッサージ

STEP1:両耳の下のくぼみを中指で押す

STEP2:指先全体で耳の下から鎖骨に向かって5回さする

STEP3:反対側も同様に

STEP4:鎖骨下のくぼみに指4本を当て、肩に向かって5回さする

STEP5:反対側も同様に

STEP6:鎖骨からわきの下まで5回さする

STEP7:反対側も同様に

首は年齢が一番出やすい部分なのでしっかりとマッサージでケアをしましょう!

若さをキープ!気になる首のシワ解消マッサージで使うもの

とくにありません。

若さをキープ!気になる首のシワ解消マッサージの動画

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