眉間のしわを解消!顔の表情を変える簡単マッサージ

寒すぎて、顔に力が入りすぎ!

大寒波で寒すぎて、顔に力が入って眉間にしわが・・・

そこで今回は、眉間のしわを解消!顔の表情を変える簡単マッサージをご紹介します。

眉間のしわを解消!顔の表情を変える簡単マッサージ

眉間のしわを解消!顔の表情を変える簡単マッサージ

STEP1:眉間を人差し指と中指で5秒間押す

STEP2:両手の指の腹を使って、額からこめかみまでさする

STEP3:10回繰り返す

STEP4:左右の手の指の腹を眉間から生え際へ交互に動かす

STEP5:両手を揃えて、生え際を持ち上げるように力を入れ、10秒キープ

一度癖になると直しにくくなってしまうので、毎日のマッサージで解消しましょう。

毎日続けることが大切なので、お風呂上がりやスキンケアの後にどうぞ。

眉間のしわを解消!顔の表情を変える簡単マッサージで使うもの

とくにありません。

眉間のしわを解消!顔の表情を変える簡単マッサージの動画

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