疲れ目にも!3分で目がひとまわりパッチリになるエクサ

少しでも目をパッチリ見せたい!

少し目がぱっちりするだけで、顔の印象も変わります。

そこで今回は、疲れ目にも!3分で目がひとまわりパッチリになるエクサをご紹介します。

疲れ目にも!3分で目がひとまわりパッチリになるエクサ

疲れ目にも!3分で目がひとまわりパッチリになるエクサ

眉間や目じりにシワが寄らないように、目をグッと閉じる

瞼に力が入っているのを感じながら5秒間キープを2回ほど

黒目を上下左右に動かす

ゆっくりと、右・上・左・下の順に動かしてほぐす

5回ほど繰り返す

※早く動かしたり、やりすぎはNG

最後に顎を少し上げて、顔を動かさずに、目だけで鼻先を見る

※上瞼の奥が、グーっと伸びているのを感じて

3秒×3セット行う

疲れ目にも!3分で目がひとまわりパッチリになるエクサで使うもの

とくにありません

疲れ目にも!3分で目がひとまわりパッチリになるエクサの動画

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