気持ちよすぎ!「小顔ハンドテク」

少しでも顔を小さく見せたい!

メイクを崩すことなく、いつでもどこでもできちゃう「小顔マッサージ」があればなぁ・・・

そこで今回は、気持ちよすぎ!「小顔ハンドテク」をご紹介します。

気持ちよすぎ!「小顔ハンドテク」

気持ちよすぎ!「小顔ハンドテク」

気持ち良くてハマること間違いなし!たるみ解消マッサージです。

STEP1

頭のてっぺんのツボ百会(ひゃくえ)を探す。

百会までを上に引き上げるイメージで上下させる

百会にむかって、揉みほぐすのがポイント

頭皮を揉むのではなく、頭蓋骨に届く程度の力加減・強さで上下させる。頭蓋骨と頭皮の間を流れるリンパをスムーズにしてあげるイメージで。

STEP2

続いてこめかみから百会をくるくるマッサージ

円を描くようなイメージで

耳周りから百会も同様にくるくるマッサージ

円の方向は、反時計回りは解毒作用時計回りは栄養の吸収

たるみ解消には、反時計回りで

気持ちよすぎ!「小顔ハンドテク」で使うもの

とくにないです。

気持ちよすぎ!「小顔ハンドテク」の動画

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